Argençola celebrarà la 3a Jornada de Benestar, Consciència i Natura el 14 de novembre

L’Ajuntament d’Argençola organitza el pròxim dissabte 14 de novembre de 2026 la 3a Jornada de Benestar, Consciència i Natura, una proposta que convida a dedicar un dia a la cura personal, la connexió amb la natura i el benestar físic i emocional. Les activitats es desenvoluparan entre les 9.15 i les 19.45 h.

La jornada comptarà amb un programa variat d’experiències i tallers conduïts per professionals i col·laboradors de diferents àmbits. Entre les propostes hi haurà una projecció i un taller vivencial sobre la confiança cega i l’ús de barres direccionals, una sessió de mindfulness, activitats de connexió personal, Chi Kung, gratitud, ioga i meditació. També s’hi durà a terme un joc amb gossos terapeutes i una activitat de contemplació de la posta de sol i del foc, abans de cloure el dia amb un taller de presència emocional.

El programa començarà a les 9.15 h amb l’activitat «Confiança cega» i l’ús de barres direccionals, a càrrec de Blanca Roma i Sergio Muñoz, del Club Excursionista UECANOIA. Al llarg del matí i la tarda, els participants podran escollir entre diferents propostes orientades a afavorir la consciència personal, la calma i el vincle amb l’entorn.

Un dels moments destacats de la jornada serà el dinar a càrrec del Col·lectiu Eixarcolant, que tindrà lloc de 13 a 14.45 h. El menú estarà elaborat amb ingredients de proximitat i productes vegetals, amb una proposta gastronòmica que posa en valor les plantes silvestres comestibles i la diversitat de productes del territori.

El menú inclourà hummus de cigronet de l’Anoia amb romaní, bastonets i crudités; amanida de llenties i pisana amb verduretes i plantes silvestres de temporada; torrada del forn de Jorba amb pesto d’ortiga, formatge d’Ecomercaderet i pètals de calèndula; crema de carbassa amb tomàquet sec i herbes aromàtiques; iogurt amb melmelada i topping d’aglà; i vi del Parc Agrari i/o aigua aromatitzada.

La jornada finalitzarà a les 19.45 h amb el taller vivencial de presència emocional, conduït per Ramon Senserrich.

Les inscripcions són gratuïtes i obligatòries, i les places de les activitats són limitades. Les persones interessades poden inscriure-s’hi a través del formulari en línia:

https://forms.gle/pPmLjJUXufsTCyydA

Amb aquesta tercera edició, Argençola consolida una iniciativa que promou el benestar, la consciència i la connexió amb la natura, tot oferint un espai per aturar el ritme quotidià, gaudir de propostes vivencials i dedicar temps a un mateix.

Programa d’activitats

• 9.15–10.15 h: Projecció i taller vivencial «Confiança cega» i l’ús de barres direccionals, amb Blanca Roma i Sergio Muñoz (Club Excursionista UECANOIA).
• 10.30–11.30 h: «Mindfulness amb rumb», amb Valerio Cataldi.
• 10.45–12.45 h: «Sent el teu caliu», amb Agnès Font (Artemeia).
• 11.45–12.45 h: Chi Kung, amb Ricard Plaza.
• 13–14.45 h: Dinar amb el Col·lectiu Eixarcolant.
• 15–16 h: «Cultivant la llavor de la gratitud», amb Toni Alemany.
• 16.15–17.15 h: Joc amb gossos terapeutes, amb Oriol Vidal i Larissa Ferrer (Teràpia Canina Central).
• 16.15–17.15 h: Ioga, amb Manuel Perera (Casa de les Fades).
• 17.30–18.30 h: «Meditació i natura: contemplació de la posta de sol i del foc», amb Oriol Vidal.
• 18.45–19.45 h: Taller vivencial de presència emocional, amb Ramon Senserrich.